i’m my own worst enemy

ryan_gosling_fitness_motivation

Pean tunnistama, isehakanud elitaristlik-snoob-esteet-trennip*dena, et mu uus pulsikell on nii äge! Nii ilus ja nii võimas ja… Paneb tahtma kohe teha rohkem trenni. Ja paneb ootama suve, kus saaks GPS-i õlavarrele kinnitada, iPodi klapid kõrva ja lihtsalt joosta – küll pärast arvutisse andmeid laadides saan täpselt teada, kui mitu km ja kuidas täpselt jooksin.

imeilus polar rcx5 + gps

Viimatine saavutus oli Nõmme-Haabersti kergliiklustee läbi jooksmine, GPS-i andmetel 11,14km ja seda ajaga 1:06:47. Lõpuspurti tehes olin kõrvaltvaatajate sõnutsi olnud nagu väike puhisev auruvedur, aga no nii laotakse baasi suviseks hooajaks ju!

summer-bodies-are-earned-in-the-winter

Seoses ajapikku juba väikestviisi tüütuks muutunud ärevuse ja väsimusega ja võib-olla ebaterveks kiskuva lähenemisega treeningutele ja toitumisele, on mõneks ajaks tänu ühele väga toredale doktoriprouale mu elus treening- ja toitumiskavale pealekauba ka Hollywoodi staaride lemmik-toidulisand Prozac. Ma isiklikult leian, et on okei pöörduda valutava hambaga hambaarsti poole, pimesoolt ka ei hakka ise ju välja opereerima? Miks siis mitte, kui enam sõprade ja perekonna toel toime ei tule, pöörduda psühhiaatri/psühhoterapeudi/psühholoogi poole? Kiidan ja austan neid, kes homöopaatia, ravimtaimede, sõprade-hobide abil hakkama saavad, mina lihtsalt nii tubli ja tugev ei olnud sedapuhku. Kõige nunnum oli retseptile kirja saanud diagnoos, milleks oli, psüühika- ja käitumishäirete, täpsemalt somatoformsete häirete hulka kuuluv F45.2 ehk… hüpohondria. 🙂

Juku-Kalle Raid andis oma ööistungite ajal fatšeebokisse kirjutatud olustiku- ja situatsioonikirjeldused välja raamatuna “Eelarve”, mille ma ju kohe ära ostma pidin. Ma naersin neid postitusi jooksvalt tema FB-lehelt lugedes & nüüd on võimalus see kõik jälle ühe jutiga läbi lugeda ja veel naerda. Või noh, üks silm naerab, teine nutab, et meil selline friigikogu ™ on. Nüüd on vaja veel, JK-l kraest kinni saada ükspäev, et autogramm ka ära küsida.

Advertisements

12 responses to “i’m my own worst enemy

  1. asd

    no diagnoosi panin ma juba mõnda aega tagasi ära, eksole. aint retsepti pole volitusi kahjuks kirjutada…

  2. jack

    midagi jooksmiseks kaasa, ma ei teagi kumb paremini sobiks 😉

    • Kuule, kas Sa regulaarselt ei tahaks mulle sellist head kraami jagamas käia? Aitäh Sulle! 🙂 Võtan need juba homsele jooksutiirule kaasa:)

      • jack

        Aga siis on ju oht, et hakkad mind seostama jooksmise piinadega :p

        Muidu see Woodkid’i album ma arvan sobiks täies ulatuses
        Ja teiseks plaadiks võtaks võib-olla praegu http://youtu.be/3L6IC0yeTFs
        Ülejäänud listi jätan praegu saladuseks 😉

      • Muretsesin Woodkid’i albumi ja nüüd kuulan Linkin Parki läbi:) Nii tore!
        Ei ole sellist ohtu, sest jooksmine ei ole piin. 😉 Jooksmine on hoopis liiga tore, lausa nii tore, et ma pean natuke end tagasi hoidma ja sundima end keskenduma rohkem jõutrennile kui minema kergema vastupanu teed ja jooksma…

  3. Hanna

    Oi, meie algklasside kehalise õpetaja Malle Laane oleks uhke su jooksmiste üle. Ja mina olen muidugi ka!

    • Just mõtlesin Su peale ükspäev. 😉 Ma jälgin ikka Endomondos Su saavutusi ja Sinuga võrreldes lippan ikka aeglaselt praegusel ajal. Aga eks põhiline ole ka minu puhul ju tervisesport, mitte tulemused. Ja eesmärgiks Ööjooks lihtsalt kuidagi läbi tatsata, et oleks tehtud. ;D

  4. Mina ka. Ma vist isegi nägin Sind millalgi metsas koos mehe ja koeraga. Üks vallatu punapea ja valge koer jäid silma. Aga ma olin rattaga, üleni mudane ja eemal. Ei hakanud maniaki kombel järgi sõitma.
    Äkki lähme koos jooksma hoopis millalgi?
    Nii ongi õige alustada või teha, et mõistusega ja pigem natuke vähem, kui üle võlli rohkem. Eesmärk lihtsalt läbida on väga hea. Paned punkti maha ja järgmine kord juba on mille nimel pingutada(et ikka kiiremini lipata). Mina alustasin kunagi niimoodi Tartu jooksumaratonidega(23km).
    Kuna jooks ei ole minu põhiala ja treenin ikkagi peamiselt uisutamist, siis pole ma nõus, et minu puhul kiirusest rääkida saab(jooksu puhul) 🙂 Aga kui vaadata arengut, kuidas jooksuvastasest on saanud armastaja – see on küll areng 🙂

    • Minu meelest oleks see äge olnud, kui Sa oleks üleni mudasena maniaki kombel mulle järele sõitnud. 🙂 Järgmine kord teeme ära, palun? 😀
      Aga koos jooksma võiks minna tõepoolest, eriti kui Sa ka siin Harku/Nõmme piirkonnas spordid! See võiks täitsa tore olla. Kuna ma jooksen muidu alati üksi siis seda muret ei ole, et mul kaaslane olemas oleks – olen igatahes “jooksutatav”. 😛

  5. Haha, ma siis hoian silmad lahti, kui mudasena metsas pedaalin. Ma tegelikult spordin ühel või teisel viisil päris tihti Harku kandis. Kui metsas sõitmas käin, siis Harkus, uisutan Hiiu tee peal ja vahel, kui tänaval ei jookse, siis võtan suuna sinna metsa. Suusatan ka seal 🙂

    Nii, et mõtle välja, millal Sulle sobiks ja anna teada. Olen käpp ja spordin ka enamasti üksi.

Tell me about it :)

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: