Taastumine, I päev

Eile, III päeva pidasin lõpuni (peaaegu) edukalt vastu ikka. Päeval lubasin küll endale 0,5tl mett ühel korral kui nälg suureks läks ja õhtusöögiks lahjendasin natuke apelsinimahla kruusis vees.

Ja teate, täna, IV päeva hommikul ärgates polnud ei iiveldust ega midagi. Mitte, et enesetunne oleks olnud super, aga enesetunne ei olnud ka sugugi halb. Ilmselt siis minu jaoks see “päev millal väliselt sisemisele toitumisele üleminek toimub” oli nr 4. Sellest hoolimata hakkasin ikkagi taastuma. Tänaseks on menüüs siis vesi, tee ja veega lahjendatud Helluse keefir (sest midagi paremat kodule lähedal asuvast Säästukast ei leidnud kahjuks, aga seal on ka need “kasulikud probiootilised bakterid” sees, nii et vast kärab küll). Esimene kruusitäis lahjendatud keefiri täna hommikul tööl maitses küll imeliselt. Ja ma saan aru küll, et 3 päeva on naljanumber Kristi 9 või esialgu mu plaanitud 7 päeva asemel, aga esmakordse (omapäi läbiviidud) kogemuse mõttes oli see siiski päris karm. 😛

Töökaaslased ja sõbrad – ja samuti tegelikult nendesse kategooriatesse jagunevad armsad blogilugejad:P – on olnud väga toetavad ja toredad. Abikaasa samas oli rõõmus kui teatasin, et jätan järele ja hakkan taastuma. Tema arvates polevat seda paastumist üldse vaja, piisaks lihtsalt tervislikust toitumisest ja trennist. Ma ütleks selle peale, et igaühele oma. Mis sobib ühele, ei pruugi meeldida/sobida teisele…

See tähendab, et nädalavahetus on rahulikult kodus asjatamiseks ja taastumiseks ja järgmise nädala pikal nädalavahetusel kui on juba mitu üritust plaanitud, saan mekkida nurgast natuke ehk ka päris-päris tahket toitu, jee. 😛

Advertisements

Tell me about it :)

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: