Oh noes, mu väike (kuid minust peajagu pikem) õde ongi endale pähe võtnud, et ta homme 45 minutit trennis naerab mu üle… 😛 Nüüd on mul saavutus- ja tõestusvajadus peal. Kuna aga BodyCombat üks tema leivanumbritest on ja mina seda kunagi proovinud pole, siis on väga tõenäoline, et ma selles haledalt põrungi (aga esimene kord ju ka ikkagi!). Natuke samas loodan, et see meeldiks mulle (kuna sarnaselt BodyBalance’ga ei kasutata seal abivahendeid vaid ainult n-ö oma keha raskust), sest BodyBalance’le vahelduseks võiks ju midagi tempokamat ka mõnikord klubis tegemas käia. No ja isegi kui trenn on raske ja ma seal näen välja kohmakas nagu karumõmm polka saatel, siis vähemalt kvaliteetaeg õeraasuga on ikkagi. 🙂
Pulsikell ütles mu eelmise nädala saavutuste kohta “Nice!” ja pistis ekraanile ühe tähekese. Vähemaga ikka ju ei lepi. Esmaspäeval jooksin 9 kilomeetrit, homme teeb üks tempokas võhmatrenn ja nädalavahetusel Tiigrikutsu sünna tähistamise kõrvalt ehk jõuab veel ühe jooksusutsaka teha. Kuna toitumise osas on vahel ikkagi vaja tervislikkuse ja väherasvasuse teelt kõrvalepõikeid teha, ei tohi trenni osas endale laisklemist lubada. 😉
kassiraisk 
Issand jumal, jooksid 9 km? Appi… mingi maratonile püüdleja oled vä? Ma endiselt eelistan kõndimist 🙂 Tegelt jooksulindil on päris mõnus, sest sealt puhub külma õhku ka näkku, aga nii kaua mina küll joosta ei viitsi, hea kui paar km ära tuleb. Kiirkõndimine on endiselt mõnusam, aga pean plaani endale korralikud jooksutossud hankida, äkki siis on mõnusam!
Jooksin 9 km jah. 59 minutit läks aega, aga ära jooksin. 🙂 Väga tihti (veel?) ei jaksagi nii palju. Peab proovima rohkem seda, et mitte joosta ühtlase tempoga vaid teha n-ö intervalltrenni – lõiguti aeglasemalt ja tempokamalt jooksmist. Jooksulindil ma ei julge joosta, iga kord kardan, et no nüüd küll väsimusest kohe-kohe koperdan ja siis kukun ninuli nagu komöödiafilmides ja liguglen lindi lõpuni ja prantsatan põrandale. Jep. Ja sellepärast ma ei jooksegi jooksulindil. 😛
Korralikud jooksutossud aga osta kindlasti, need teevad jooksu ikka kõvasti mõnusamaks, srsly! 🙂
Ja olgu ääremärkusena öeldud, et BodyCombat oli NII äge ja ma hakkan RevalSpordis kas või ühe-korra-pääsmetega käima BC-d tegemas kui Arctic sügisest seda oma kavasse jälle ei võta 😉
hurts “happiness” [2010]
Hämmastav – siidinäpp/tindinäpp Liisist on saamas sportlik inimene?! Eks varsti tuleb see 10. km ka ära – siis hakkad aduma kui hea on maratoni joosta.
Mul on korra olnud võimalus Stockholmis maratoonaritega 15km kiires tempos rinda pista ja peab ütlema, et nende tegelaste võimekus on muljetavaldav.
Ainult üks küsimus – mis saab kultuuri-Liisist? Samasugune moeviljade näsija, nagu kõik sportlased??